Турник три в одном — как сделать своими руками
Замеряем высоту крепления петель в положении - брусья-пресс. Брусья удобно установлены, если на локтевые подушки можно опереться из положения - "вытягивание на носках". Удобно замерить высоту установки способом, указанным на фото.
Спортивный уголок своими руками: ОТ 5500₽, ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РФ, С ГАРАНТИЕЙ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ 10 ЛЕТ
Вернуться Главная Силовые тренажеры. Турники и Брусья Показать все описание показать категории. Турники и Брусья профессиональные. Выбрать бренд. Обратный угол наклона стоек 10 градусов увеличивает диапазон сокращений мышц пресса и обеспечивает устойчивость положения тела атлета. Перекладина служит для подтягивания за голову и к подбородку с це
Чтобы поддерживать свою физическую форму, нужно посещать спортзал в течение длительного времени. Однако такая возможность есть далеко не у всех. Для тех, кто хочет развивать свою мускулатуру, не выходя из дома, есть хороший снаряд — турник. С помощью перекладины можно накачать бицепс, спину, пресс и другие мышцы тела.
